Всегда быть в тонусе: как стать сильным и здоровым
Возможности человеческого организма безграничны. Ежегодно ученые в различных странах проводят исследования, которые открывают все более поразительные факты о способностях человеческого организма. В частности, феномен «невозможное возможно» доказывают спортсмены, которые, благодаря годам упорных тренировок доводят собственное тело до полной готовности устанавливать рекорды в различных видах спорта Спортсмен Центрального спортивного клуба армии Министерства обороны РК Виталий Худяков впервые проплыл...
Быть лучше и сильнее: как добиться успеха при помощи спорта
Как известно, спорт помогает укрепить здоровье и поддерживать хорошую физическую форму. В совокупности со здоровым питанием и соблюдением режима дня он является залогом активности человека в будущем. Занимаясь спортом, человек укрепляет не только физическую форму, но и дух - спорт воспитывает психологию победителя Мастер спорта по спортивному ориентированию, инструктор горной подготовки ЦСКА Денис Власов, занимающийся данным видом спорта на протяжении 20 лет, считает главным преимуществом спорта...
