Дельные советы по зимнему вождению
Сотрудники военной полиции Карагандинского гарнизона совместно с представителями местной полицейской службы и областного департамента по ЧС провели проверку готовности автомобилей военнослужащих к предстоящей зиме, а также дали ряд советов, связанных с тем, как обслуживать личный транспорт и управлять машиной на различных дорожных покрытиях. Как ответил временно исполняющий обязанности начальника отделения ВАИ отдела военной полиции Карагандинского гарнизона старший лейтенант Амирбек Исаинов, на...
Как укрепить дыхательную систему
Дыхание не зря называют «основой жизни». Правильное дыхание - залог здоровья и жизни до глубоких седин. Именно поэтому дыхание необходимо тренировать, закалять и подчинять. Благо, что дыхательная система - хоть и автономная система организма, но контролируемая. Развитию дыхательных органов способствуют систематические аэробные нагрузки. Среди ключевых видов спорта, развивающих дыхание, можно выделить: бег, плавание, альпинизм, велосипедный спорт, греблю, конькобежный спорт и спортивную ходьбу....
Как выбрать термобелье: как оно работает и что важно знать
Зима не за горами и грядет сильный холод. Раз так – время задуматься о теплой одежде и специальном термобелье. Сегодня мы поговорим о термобелье и изучим вопрос – как выбрать термобелье. Термобельё — это….. Сам термин «термобельё» изначально вводит в заблуждение. Ведь если «термо» — значит греет. Но у современного белья для службы или занятий спортом и для активного образа жизни совершенно другие функции, и задача «согреть» здесь далеко не самая важная. Но, видимо, слово термобельё звучит куда...
